sedhesrebsit.ru

Evitați o viață plictisitoare

Dacă observați că sunteți adesea plictisiți sau îngrijorați de faptul că alți oameni vă pot găsi plictisiți, atunci este timpul să faceți ceva despre rutina dvs. În afară de a fi distractiv, învățarea lucrurilor noi și interacțiunea socială cu ceilalți vor spori sentimentul general al bunăstării. Căutați oportunități și oameni pentru a experimenta lucruri noi și pentru a vă face viața mai interesantă. Din fericire există o mulțime de moduri în care puteți da viață mai puțină aromă.

pași

Metoda 1
Faceți cunoștință cu oameni noi

Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 1
1
Deveniți un voluntar. Petreceți-vă timpul să faceți ceva bun pentru ceilalți. Acest lucru vă aduce în contact cu alți voluntari care vă împărtășesc interesul. De lucru pentru o cauză bună vă poate ajuta, de asemenea, să găsiți un scop în viața dumneavoastră și chiar să vă dau un sentiment mai bun despre tine.
  • Puteți găsi oportunități online de voluntariat în zona dvs.
  • Dacă nu reușiți să vă oferiți voluntar într-o anumită locație, luați în considerare să lucrați ca moderator pentru un forum dedicat unui anumit obiectiv pe care îl considerați important sau pentru o contribuție la site-ul unei organizații.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 2
    2
    Mergeți la o asociație locală. Cluburile și asociațiile sunt populare în multe comunități. Găsiți unul care se concentrează pe unul dintre interesele dvs. pentru a întâlni oameni care gândesc la fel. De obicei, puteți găsi informații despre asociații în centre comunitare, biserici, cafenele sau online.
  • Mergând la un club de cărți oferă oportunități sociale foarte mari și aduce bucuria citirii în viața ta.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 3
    3
    Dă o petrecere. A trata cu oameni interesanți te va intriga și, probabil, vei avea ca rezultat și să te găsești mai interesant. Găsiți un jet greu pentru a cunoaște oameni noi, pentru a vă oferi o petrecere și pentru ai cere prietenilor să aducă oaspeții. Aceasta oferă posibilitatea de a vă extinde rețeaua și prietenii dvs. sunt acolo pentru a vă face să vă simțiți mai confortabil.
  • De asemenea, puteți să oferiți în mod regulat mese cu temă sau să faceți acest lucru împreună cu un prieten pentru a vă obișnuiți cu rolul de gazdă sau de gazdă.

    • Metoda 2
    Descoperiți locuri noi

    Image title Evitați o viață plictisitoare Pasul 4
    1
    Călătorește cu prietenii și singur. Explorați lumea pentru a descoperi noi culturi și locuri de experiență. Călătoria nu este doar o modalitate foarte bună de a vă menține ocupat. Călătorii indică faptul că sunt mai sănătoși și mai fericiți și toleranți față de ceilalți. Călătoriți împreună cu prietenii, familia sau într-o petrecere care călătoresc, pentru a crește interacțiunea socială în timp ce călătoriți. Dacă nu puteți fi însoțit de alții, luați în considerare călătoriți singur. Călătorii singuri trăiesc uneori mai multă reflecție și relaxare în timpul călătoriei lor.
    • Mulți oameni sunt interesați să călătorească, așa că nu uitați să colectați amintiri din călătoriile voastre, pentru a face o conversație mai plictisitoare mai plină de viață.
  • Image title Evitați o viață plictisitoare Pasul 5
    2
    Vizitați atracțiile locale. Fii expert în atracțiile locale și dăruiește prietenilor și familiei un tur cu ghid. Acest lucru costă mai puțini bani decât călătoria, dar totuși aveți plăcerea de a descoperi noi locuri. Faceți primele cercetări despre atracțiile locale, înainte de a vă vizita un prieten și vă invităm să vă alăturați unei călătorii de descoperire.
  • S-ar putea să vă scrieți online despre toate locațiile pe care le-ați făcut.
  • Image title Evitați o viață plictisitoare Pasul 6
    3
    Mergeți în loc să conduceți. S-ar putea să fiți surprinși de toate lucrurile pe care le pierdeți când mergeți la muncă. Plimbarea vă oferă posibilitatea de a interacționa cu mediul dvs. într-un mod nou. Puteți observa că timpul suplimentar petrecut în afara vă ajută să vă îmbunătățiți starea de spirit și sănătatea fizică.
  • Pentru a păstra totul interesant în timpul plimbării, puteți face fotografii cu lucrurile pe care le întâlniți. Acest lucru vă va forța să încetinească și eliberați timpul pentru reflecție.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 7
    4
    Mergeți într-o călătorie pentru a vă provocați. În cazul în care drumeții dvs. nu este cu adevărat interesant, atunci un trek ar putea fi ceea ce căutați. O călătorie este o provocare fizică și o oportunitate de a explora noi locuri. Puteți găsi trasee turistice locale și mai multe informații online.
  • Nu sunteți familiarizați cu drumețiile, începeți mai întâi cu rute simple. Este mai bine să supraestimați dificultatea unui trek și să vă subestimați capacitatea de fitness până când veți avea mai multă experiență.
  • Mergeți în călătorii cu prietenii pentru a crea mai multe oportunități de întâlnire cu oamenii și pentru propria dvs. siguranță.

    • Metoda 3
    Încercați lucruri noi

    Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 8
    1
    Urmați un curs. Predați-vă unui nou hobby sau dezvoltați o nouă abilitate. În plus față de posibilitatea de a adăuga ceva interesant pe care îl puteți vorbi cu alții, persoanele care au învățare pe tot parcursul vieții sunt adesea mai fericite și mai sănătoase. Puteți găsi cursuri locale și ieftine la centrele comunitare, universitățile oamenilor și online.
    • Exemple de cursuri populare sunt: ​​limbi străine, dans și artă.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 9


    2
    Mănâncă aventuros. Învață să gătești ceva nou. Pregătirea și mâncarea de feluri de mâncare noi pot fi interesante și hrana aventuroasă poate fi asociată cu un stil de viață mai sănătos. Dacă nu sunteți un astfel de bucătar, încercați toate restaurantele din zonă.
  • Nu vă faceți griji dacă vă place sau nu mancarea. Dacă nu-ți place, atunci ai învățat ceva nou despre tine, și dacă ai învățat ceva nou despre tine, atunci mai ai ceva de spus.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 10
    3
    Deveniți observatorul doritor. Dacă învățați ceva nou, îmbrățișați pe deplin această experiență. Dacă sunteți prezent la un curs sau spectacol, vă rugăm să faceți voluntari dacă profesorii sau artiștii cer acest lucru. Interacțiunea directă cu difuzorul vă va ajuta să rămâneți în prezent și să preluați complet noua sarcină.
  • Sunteți timid sau suferiți de anxietate socială, atunci este posibil să nu vă simțiți în largul dvs. ca voluntar pentru un grup. Puteți, de asemenea, să rămâneți, pentru o vreme, după orele de curs, pentru a pune întrebări sau pentru a primi o atenție individuală.

    • Metoda 4
    Exprimați-vă creativitatea

    Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 11
    1
    Începeți cu abilități manuale. Artizanatul vă oferă ocazia de a face ceva interesant și de al împărtăși cu alții. Acesta este un timp petrecut și oferă subiecte de discutat. Pentru majoritatea formelor de dexteritate puteți găsi demonstrații online și instrucțiuni detaliate. Ideile pentru dexteritate acoperă o gamă largă de complexități și necesită niveluri diferite de calificare.
    • Pe lângă faptul că țineți atenția și vă faceți o persoană mai interesantă, aptitudinile manuale vă pot îmbunătăți starea de spirit.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață înnăscută Pasul 12
    2
    Du-te grădină pentru a crea un mediu interesant pe care îl poți arăta altora. Gradinaritul este un timp sănătos și contribuie la întreținerea casei dvs. Pe lângă faptul că puteți afla mai multe despre plante și tehnici, beneficiați și de beneficiile pentru sănătatea dvs., petrecând mai mult timp în aer liber.
  • Puteți obține experiențe interesante despre alimente prin cultivarea fructelor și legumelor pe care nu le-ați încercat înainte.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 13
    3
    Începeți un blog. Distribuiți toate experiențele interesante cu alții. Puteți crea un blog pentru a urmări aventurile dvs., pentru a-ți împărtăși creațiile artistice sau pentru a-ți exprima gândurile interesante.
  • Puteți începe online gratuit cu bloguri sau site-uri web.

    • Metoda 5
    Obiceiurile se schimbă

    Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 14
    1
    Provocare negativă de auto-vorbit. Vorbirea de sine este dialogul tău interior. O voce interioară negativă încearcă să vă împiedice să încercați lucruri noi, convingându-vă că veți eșua numai. Dacă ascultați această negativitate, puteți rămâne blocați, evitând lucruri noi și interesante. Provocați acest mod de gândire și alegeți aventura, indiferent de îndoielile dvs.
    • Observați că schimbați negativitatea, apoi întrebați-vă următoarele: "Acest mod de gândire mă ajută să mă simt bine sau să îmi ating obiectivele?" Dacă răspunsul este negativ, concentrați-vă din nou dialogul interior, dar apoi cu privire la beneficiile dobândirii de ceva nou.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 15
    2
    Nu vă fie frică să faceți critici. Teama de critică este deosebit de puternică, dar realitatea este că vei fi criticat oricum. Obtinerea de critici atunci cand persoana care a incercat sa faca ceva uimitor si a esuat in a face acest lucru poate fi mai bine decat sa te critice pentru a fi o persoana care nu a incercat niciodata ceva interesant de facut.
  • Imaginea ta de sine este un loc bun pentru a fi mai aventuros. Experimentați cu diferite stiluri. Dacă unii nu reușesc sau nu funcționează, le puteți modifica rapid.
  • Imaginea intitulată Evitați o viață dificilă Pasul 16
    3
    Luați-vă situația în propriile mâini. Plictiseala poate fi rezultatul sentimentului că nu aveți control asupra mediului înconjurător. Este posibil să trebuiască să așteptați într-o sală de așteptare sau să stați în linie. Asigurați-vă că aveți acest lucru în mână prin aducerea de puzzle-uri sau jocuri.
  • În loc să vă concentrați asupra mediului înconjurător, vă puteți angaja, de asemenea, într-o activitate care vă oferă multă distracție. Descărcați câteva jocuri cu telefonul smartphone sau asigurați-vă că aveți o carte cu dvs. oriunde v-ați afla.

    • sfaturi

    • Oferiți o mai mare interacțiune socială prin invitarea prietenilor pentru a încerca împreună lucruri noi.
    • A reveni acolo unde nu-ți place, poate fi la fel de distractiv ca să afli ce vrei să faci.
    • Împărtășiți-vă experiențele cu alții pentru a revigora o parte din entuziasm.

    avertismente

    • Aveți grijă cu utilizarea alcoolului. Abuzul de alcool este periculos și, probabil, nu vă va îmbunătăți starea.
    • Luați în considerare o posibilă alergie alimentară, înainte de a vă prăbuși în aventurile alimentare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Schimbă-ți viațaSchimbă-ți viața
    Mai puțin naiviMai puțin naivi
    Evitarea plictiseliiEvitarea plictiselii
    A trăi fără prieteni la școală sau în timpul studiilorA trăi fără prieteni la școală sau în timpul studiilor
    Deveniți o persoană iubităDeveniți o persoană iubită
    Deveniți o persoană mai socialăDeveniți o persoană mai socială
    Cunoașteți noi oameni gratuitCunoașteți noi oameni gratuit
    Manancând singurătateaManancând singurătatea
    Conduceți o viață normalăConduceți o viață normală
    Fii fericit dacă ești singurFii fericit dacă ești singur
    » » Evitați o viață plictisitoare

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru