Producerea de lapte de soia
Dacă aveți de asemenea suficient să trebuiască să cumpărați produse cu tot felul de adăugiri ciudate, încercați să faceți lucrurile singure ... cum ar fi laptele de soia!
conținut
ingrediente
- Boabe de soia uscate (140 grame)
- Apă fierbinte (3 litri)
- Apa rece (1 litru)
pași
1
Puneți boabele de soia într-o tavă și turnați apa deasupra lor.
2
Lăsați-o să se răcească și așteptați 6-12 ore.
3
Scurgeți fasolea.
4
Puneți boabele într-un blender. Se adaugă apa rece și se amestecă timp de 3 minute.
5
Separați laptele de soia de părțile solide prin strângerea acestuia printr-o cârpă de brânză.
6
Se fierbe laptele de soia timp de 10 minute.
7
Gata.
8
Gata!
accesorii
- Pânză de brânză
- blender
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Urmați o dietă fără lactate
- Asigurați-vă lumânări
- Efectuarea laptelui de migdale
- Faceți chai latte
- A face sushi
- Pregătiți sosul din țară
- Alimente Edamame
- Efectuarea unui lapte de banane
- Faceți un shake de proteine
- Faceți o Micheladă
- Faceți un milkshake
- Faceți un milkshake Oreo
- Realizarea laptelui condensat
- Făcând fulgi de ovăz
- Realizarea sosului de soia
- Făcând sushi din fructe
- Făcând ceai cu gheață thailandez
- Coacerea tofu
- Fa-ti o proteina tremura
- Efectuarea brânzei moi
- Efectuarea hüttenkäse