sedhesrebsit.ru

Tratați durerea de cap în timpul inflamației cavității

Durerile de cap în inflamația cavității pot fi cauzate de mai multe lucruri, cum ar fi alergii, modificări de presiune în ureche, inflamația dinților, înotul în apă poluată sau răceala. Infecțiile cu cavități pot să apară pe tot parcursul anului, dar unii găsesc că, de obicei, o primesc la un anumit moment al anului - acest lucru poate avea legătură cu schimbări în activitate, polen etc.

În durerile de cap cauzate de inflamația cavității, țesutul din cavitățile nazale este inflamat și care împiedică secreția nazală să fie drenată corect. Cu multe dintre aceste dureri de cap, există aceleași simptome ca și durerile de cap tensiune sau migrene. Deși este important să obțineți un diagnostic corect de la medic, puteți utiliza sfaturile de mai jos pentru a trata durerile de cap în timpul inflamației cavității în momentul diagnosticării.

pași

Imaginea cu titlul Fluide pentru băuturi Pasul 1
1
Beți în mod regulat. Păstrați corpul hidratat consumând suficient lichid. Cavitățile nazale se înfundă atunci când țesutul din căile respiratorii devine inflamat și nu mai este capabil să se scurgă în mod adecvat. Consumul de alcool previne blocarea nasului. Fluidul va ajuta la drenaj și va inhiba inflamația care provoacă durerea de cap.
  • Imaginea cu titlul Spray nazal Pasul 2
    2
    Folosiți un decongestionant. Adesea, aceasta este disponibilă sub formă de spray nazal, care ajută la reducerea durerii de cap, prin ameliorarea inflamației în pasajele nazale - acest lucru este benefic pentru scurgere.
  • Se recomandă utilizarea unui spray nazal cu soluție salină. Nu o folosiți mai des decât de șase ori pe zi. Straturile nazale care nu conțin salin pot agrava blocajele sau inflamațiile. Urmați doza și instrucțiunile sprayului nazal.
  • Imagine cu titlul Deongestanil Pasul 3
    3
    Luați un decongestionant care are ca scop ameliorarea durerii în cavități. Decongestionanții ameliorează durerile de cap din inflamația cavității prin reducerea inflamației și facilitarea drenajului pasajelor nazale.
  • Urmați dozajul și instrucțiunile medicamentului.
  • Nu luați medicamentul mai des sau mai mult decât ați cerut.
  • Consultați medicul pentru a vă asigura că decongestionantul nu afectează în mod negativ afecțiunile preexistente, cum ar fi hipertensiunea arterială sau alte medicamente pe care le utilizați.
  • Imaginea cu titlul Neti pot Step 4
    4
    Utilizați un vas neti. Apa din netipot îmbunătățește scurgerea și reduce inflamația pasajelor nazale care contribuie la durerea de cap.
  • Urmați instrucțiunile care apar cu vasul neti pentru a face o soluție salină.
  • Umpleți netipotul cu soluția de sare.
  • Puneți capul deasupra chiuvetei.
  • Înclinați-vă capul într-o direcție. Fruntea și bărbia trebuie aliniate.
  • Introduceți gura netipotului în năria superioară. Asigurați-vă că nu există spațiu între gură și nară.
  • Ridicați oala astfel încât apa să poată curge în nara ridicată și să iasă din nou de la cealaltă nară. Respirați prin gura când lăsați apa să curgă.
  • Îndepărtați netipotul dacă ați folosit toată apa.
  • Utilizați un țesut pentru a sufla ușor în nas. Nu vă închideți cavitățile nazale când expirați prin nas.
  • Înclinați capul în sens invers și repetați întregul proces.
  • Curățați netipotul cu apă caldă și detergent.
  • 5
    Utilizați un umidificator. Aerul cald, umed poate dizolva congestia nazală și poate ameliora durerea din cavități, prin reducerea inflamației și îmbunătățirea drenajului pasajelor nazale. Urmați instrucțiunile umidificatorului.
  • Un duș fierbinte sau abur poate rezolva de asemenea blocajul.
  • 6
    Masați zona cavităților. Utilizați vârfurile degetelor pentru a masura zonele în care vă simțiți durerea, în special în zona frunții și a templelor. Imaginați-vă că încercați să eliberați spațiu, astfel încât evacuarea separării să fie îmbunătățită. Dacă nu vă simțiți ușurat după cinci minute, opriți-l.
  • Cereți unui prieten să vă ajute. Dacă funcționează asta, stați jos și lăsați-vă prietenul să vă masage capul. Lasă-i să-ți pună degetele peste sprâncene, în mijlocul frunții tale. Întreabă-l să aducă degetul mare spre linia de păr și să-l ridice când a ajuns acolo. Repetați acest lucru, apoi aplicați degetele în temple și ridicați-le la atingerea liniei de păr. Repetați acest lucru de câte ori o fracțiune mai mare până când se masagează întreaga frunte.
  • Imaginea intitulată Evitați fumatul Pasul 6
    7


    Nu fumați. Stați departe de fumat și fumatul pasiv. Fumatul poate contribui la durerea de cap prin înrăutățirea inflamației cavităților nazale și prevenirea golării adecvate a acestora.
  • Imaginea intitulată Rămâneți la aerul poluat Pasul 7
    8
    Stați departe de aerul poluat. Poluanții și alergenii pot declanșa dureri de cap pentru inflamația cavității, declanșând pasajele nazale și împiedicându-le să circule goale.
  • Imaginea intitulată Spălați mâinile Pasul 8
    9
    Spălați-vă în mod regulat mâinile Spălarea mâinilor vă împiedică să răspândiți bacterii și alergeni care pot contribui la inflamația cavității.
  • Nu vă lăsați în nas. Dacă faceți acest lucru, introduceți mai multe bacili în zona deja iritată.
  • Imaginea intitulată Fără alcool Pasul 9
    10
    Nu beți alcool. Răcoritoarele alcoolice pot duce la umflarea cavităților și țesuturilor și, prin urmare, pot contribui la durerile de cap din cauza inflamației cavității.
  • Imaginea cu titlul Doctor Step 10
    11
    În viitor, mergeți la medic dacă aveți o frig severă. Poate puteți trata frigul comun și, în acest fel, puteți înăbuși durerile de cap în timpul inflamației cavității.

    • sfaturi

    • Ambalajele calde pot asigura scutirea de durere. Aplicați-le în zonele afectate.
    • Evitați declanșatoarele precum fumul, praful și murdăria. Țineți zona de dormit fără praf prin aspirarea regulată.
    • În timpul vindecării, trebuie să evitați înotul și alte sporturi care pot afecta negativ cavitățile.

    avertismente

    • Dacă persistă în inflamația cavității pentru mai mult de trei săptămâni, ar trebui să vizitați medicul.
    • Nu folosiți un vas neti dacă nu vă puteți sufla nasul.
    • Dacă suferiți și de urechile dvs., mergeți imediat la medic. Este posibil să aveți nevoie de îngrijire medicală.
    • Nu luați medicamente pentru inflamația cavității în cazul în care infecția a fost retrasă, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră v-a instruit să faceți acest lucru.

    accesorii

    • băutură
    • Spray nazal de soluție salină
    • decongestionante
    • Un vas neti
    • Un umidificator
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Tratarea gripeiTratarea gripei
    Tratarea unei inflamații sinusaleTratarea unei inflamații sinusale
    Un remediu blocat nas cu aburi sau medicamenteUn remediu blocat nas cu aburi sau medicamente
    Preveniți durerile de capPreveniți durerile de cap
    Desfaceți cavitățile nazaleDesfaceți cavitățile nazale
    Nazile poluate vindecateNazile poluate vindecate
    Faceți pulverizare nazală cu o soluție salinăFaceți pulverizare nazală cu o soluție salină
    Sinusită remediuSinusită remediu
    Scapa de un nas curbatScapa de un nas curbat
    Scapa de mucus nazalScapa de mucus nazal
    » » Tratați durerea de cap în timpul inflamației cavității

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru