Încinge-ți vocea

Pentru fiecare vocalist, dar și pentru oricine dorește să-și păstreze vocea sănătoasă, este important să vă încălziți vocea. Acest lucru poate fi văzut ca tuning al unui instrument, permițându-vă să controlați toate formele de producție vocală și violență vocală.

conținut

Pași
Metoda 1cu tot corpul tău
Metoda 2Înainte de a începe cântând
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Cu tot corpul tău

Asigurați-vă că postura dumneavoastră este bună. Pentru a obține cât mai mult aer posibil și astfel pentru a putea produce cel mai bun sunet, aveți nevoie de poziția corectă. Acest lucru se aplică atât în picioare, cât și în ședințe. Imaginați-vă o linie dreaptă care începe de la cap și se execută de-a lungul spatelui.

Asigurați-vă că aveți picioarele ferm pe podea și creați spațiu între umeri. Înclinați uniform pe ambele picioare și mențineți-vă capul și umerii în poziție verticală. Întregul tău corp trebuie să formeze o linie lungă.
În principiu, faceți același lucru ca și în picioare și, de asemenea, asigurați-vă că nu vă sprijiniți înapoi, ci stați drept în spate pe marginea scaunului.

Respiră adânc. Majoritatea oamenilor au obiceiul să nu folosească decât partea superioară a plămânilor lor. Aceasta înseamnă că nu utilizați diafragma, astfel încât să puteți pune mai puțină putere.

Dacă sunteți tensionat, acest lucru va fi audibil în mușchii acordurilor voastre vocale. Încercați să respirați în mod normal, dar țineți umerii jos și pieptul relaxat. Concentrați-vă pe cât mai puțină respirație și relaxarea diafragmei. Dacă veți găsi acest lucru dificil, vă poate ajuta să vă puneți mâna pe stomac pentru a vă reaminti că trebuie să respirați cu acea parte a corpului. Ascultați un sunet atunci când expirați pentru a verifica cantitatea de aer pe care o puteți sufla.

Relaxați-vă fălcile. Chiar și tensiunea cea mai mică vă poate împiedica să vă produceți cel mai bun sunet posibil. Prin maxilarul tău, vocea ta iese și așa trebuie să te asiguri că ai și tu grijă de această parte a corpului tău.

Masați obrajii cu bilele mâinilor. Apăsați-l chiar sub pieptene în obraz și faceți mișcări circulare. Maxila ta se deschide acum dacă e în regulă. Continuați să vă masați timp de câteva minute.

Beți băuturi calde. Apa gheata rece face ca corzile voastre sa crape. De asemenea, este mai bine să evitați nicotina și alcoolul. Acestea vă asigură că gâtul dvs. contracte, astfel încât să nu puteți efectua la cel mai bun.

Ceaiul cald și apa la temperatura camerei sunt cele mai bune pentru vocea ta. Scopul dvs. ar trebui să fie menținerea acordurilor voastre umede, dar nu prea reci sau prea calde. Deci, asigurați-vă că ceaiul dvs. nu este prea fierbinte.

Metoda 2
Înainte de a începe cântând

Cântați cântare. Nu conduceți doar un maraton, așa că nu vă puteți aștepta să puteți cânta în sus și în jos 3 octave fără practică. Luând timp pentru a cânta solzi, vă încălziți vocea și extindeți posibilitățile pe care le aveți cu vocea voastră. Mai mult, nu este atât de greu să cânți scaieți și puteți face acest lucru foarte bine.

Respirarea corectă și având o bună poziție fac mai ușor să atingi notele mari. Procedați cu răbdare și asigurați-vă că nu supraîncărcați vocea. O voce supraîncărcată este mai greu de controlat, ceea ce poate fi foarte frustrant.

Faceți exerciții de vibrație cu buzele și limba. O altă metodă de a vă încălzi vocea este să faceți exerciții de vibrație. Acestea sunt menite să vă relaxeze buza și limba, să vă stimuleze respirația și să scape de alte tensiuni.

Pentru a vă relaxa buzele, le puteți lăsa să stea în aer liber unul pe celălalt și să sufle aer împotriva lor. Acest lucru face ca sunetul de briza să facă caii. Pe măsură ce faceți acest lucru, puteți produce cântări.

Pentru a vă relaxa limba, faceți una vibrantă "r". Țineți ușor fălcile deschise, puneți limba împotriva palatului și expirați ferm. De asemenea, puteți produce scale în timpul acestui exercițiu. Asigurați-vă că nu vă supraîncărcați vocea.

Fă o sirenă. O modalitate frumoasă de a vă încălzi vocea este urmând o sirenă. Începeți cu un ton scăzut și mutați-vă brațul pentru a întoarce tonul.

Încercați așa-numitele "twists" de limbă în timpul acestui exercițiu. Acestea sunt texte greu de pronunțat, cu care vă pregătiți pentru texte complicate. Un exemplu binecunoscut este că "Șapte marinari sărmani au navigat în cele șapte mări (pe melodia Do Re Mi).

Hum. Un mod relaxat de a vă exprima vocea este prin bâzâit. Acest lucru vă va încălzi vocea fără a vă supune prea mult. Aceasta este și o modalitate bună de a vă răcori vocea după ce ați cântat.

Relaxați-vă fălcile și umerii. În mod normal, respirați și bâzâiți când expiră. Începeți cu note mici și hrăniți-le încet. Simți ceva ce te biciui în nas și pe buze? Acesta este un semn bun!

sfaturi

Bea multă apă. Asigurați-vă că apa este la temperatura camerei - lichidele prea reci pot provoca cramperea cablurilor voce.
Nu beți lapte. Acest lucru vă asigură că gâtul dvs. devine un strat de zgură, făcând aerul mai ușor. Dacă aveți o performanță importantă în cântări, asigurați-vă că opriți consumul de vin cu lapte 24 de ore în avans.
O voce încălzită se va recupera mult mai repede decât violența vocală decât o voce care nu a fost încălzită.
Asigurați-vă că limba dvs. este în poziția corectă în timp ce cântă cântări. Șanțurile diferite necesită poziții diferite ale limbii. Spațiul dintre maxilarul inferior și cel superior este, de asemenea, important aici, deoarece determină cât spațiu are limbajul.
Asigurați-vă că știți ce faceți. Lecții de muzică sunt oferite practic la toate școlile de muzică, unde puteți pune o bază bună de cântat.
Fiți încrezători și păstrați practică, dar asigurați-vă că nu vă depășiți limitele.

avertismente

Nu fi prea nesigură de vocea ta. Această incertitudine poate provoca tensiuni, ceea ce nu aduce beneficii calității cântării. Deci, încercați să vă relaxați conștient.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit