Răspundeți unei persoane nepoliticoase

Cineva este nepoliticos dacă nu ia în considerare drepturile și sentimentele altora. Comportamentul imprevizibil apare adesea brusc și într-un mod neplăcut sau șocant. . În liniște și cu compasiune răspunzând comportamentului nepoliticos este o abilitate valoroasă, mai ales dacă sunteți în mod constant în legătură cu o astfel de persoană. Un astfel de comportament poate fi dificil de rezolvat, dar din fericire există tehnici pe care le puteți folosi pentru a răspunde unei persoane nepoliticoase, pentru a vă proteja și a restaura chiar contactul deranjat. Experimentarea imprevizibilității poate avea un impact major asupra sănătății dvs., prin urmare, învățarea de a face față acestei situații va duce la o viață mai fericită și mai puțin stresantă.

pași

2

vorbi încrezut. Asertivitatea este un mijloc de mijloc între a fi agresiv și pasiv. In timp ce un răspuns agresiv ca agresiunii poate veni și de a invita un răspuns pasiv la agresiunii, reacția asertiv vă ajută să rămânem la convingerile tale, în timp ce cealaltă persoană, de asemenea, continuă să mențină un spațiu privat.

3

Comunicați cum vă simțiți. Pe lângă faptul că este o tehnică de comunicare asertivă, exprimarea explicită a sentimentelor dvs. poate fi utilă dacă cealaltă persoană nu înțelege că face ceva greșit. Aceasta poate avea diverse cauze, cum ar fi o boală psihică (de exemplu o tulburare de anxietate socială sau autism). Niciodată nu știți ce face cealaltă persoană și de ce, deci este o practică bună să fiți clar despre ceea ce simțiți.

4

Fii clar despre ceea ce este acceptabil. Pe lângă faptul că trebuie să fii clar despre cum simți, este bine să precizezi în mod explicit ce este acceptabil față de comportamentul inacceptabil. Poate că persoana nu este conștientă de standardele dvs. pentru un comportament acceptabil în situații sociale. Poate că acea persoană a crescut într-o familie unde insultele au trecut cu ușurință peste masă. Dacă nu intenționați să tolerați un astfel de comportament nepoliticos, vă rugăm să lăsați persoana să știe.

5

Protejați-vă. Este important să vă distanŃaŃi de comportamentul nepoliticos și dăunător. Din nefericire, unii dintre oamenii nepoliticoși au cei mai sensibili oameni la vedere. Amintiți-vă că nu este vina dvs. dacă altcineva oase, chiar dacă ei pretind că acesta este cazul. Fiecare persoană este responsabilă pentru modul în care acționează și nu sunteți responsabil pentru comportamentul nepoliticos al altor persoane. Cu toate acestea, există metode pentru a vă proteja de efectele rudensei, cum ar fi:

2

Aflați mai multe despre ceea ce cauzează un comportament nepoliticos. Există mai multe motive pentru care cineva poate fi nepoliticos față de dvs., cu excepția răzbunării pentru ceva ce ați fi făcut. Învățați să înțelegeți de ce oamenii se angajează într-un comportament nepoliticos, pentru a obține o perspectivă mai largă și pentru a putea reacționa mai conștient și mai ușor.

3

Descoperiți motivația de bază. Întrebați-vă ce poate în mod special această persoană să vă forțeze să vă apropiați în acest fel. Poate că această persoană nu a învățat niciodată modalități? Sau poate se simte intimidat sau speriat sau supărat de ceva ce nu are nimic de-a face cu tine? Gândiți-vă la asocierea dvs. recentă una cu cealaltă și vedeți dacă puteți identifica o cauză posibilă, care vă poate ajuta să răspundeți corespunzător.

4

Aflați mai multe despre consecințele. Dacă sunteți în căutarea unui motiv bun să stați departe de oameni nepoliticoși sau să defăimați singurătatea, atunci uitați-vă la impactul acestei atitudini asupra voastră. Comportamentul necondiționat trebuie să îndure de la ceilalți este pe toate fronturile dăunător pentru tine - de la creativitatea și intelectul tău la cât de utilă vrei să fii pentru alți oameni. Bonyness poate părea ceva mic, care poate fi cu ușurință depășit și recuperat, dar cercetarea spune o poveste diferită.

2

Utilizați un limbaj imparțial, non-violent. Este ușor să vrea să răspundă pentru a obține prins în vârtej de insulte grosolane, încălzite, dar dacă sunt în mod eficient și cu mai multă înțelegere, să ia o respirație profundă și de a schimba modul în care exprima nemulțumirile.

3

Întreabă persoana pentru nevoile sale. Nu poți fi întotdeauna cel care întâlnește o persoană nepoliticoasă, dar cu siguranță îl poți întreba dacă există ceva ce poți să-l ajuți. Cu un astfel de gest, veți avea un drum lung.

4

Faceți propriile cereri. O modalitate de a pune capăt unei situații în care cineva este nepoliticos pentru dvs. este să îi lăsați pe acea persoană să înțeleagă ce înseamnă punctul tău și ce ai nevoie, într-un mod puternic, dar pașnic. Există mai mulți pași în acest proces:

5

Cultivați compasiunea. Compasiunea inseamna "a suferi impreuna" Daca poti sa aratati persoanei in care veti gasi sentimentele ei bolnave importante, pe care doriti sa o ajutati, puteti dezvolta in mod eficient compasiune si empatie, ceea ce va pune capat disputei. Cu toții avem de-a face cu suferința și durerea, așa că nu ar trebui să fie prea greu să te pui în brațele celeilalte persoane și să înțelegi de ce face acea persoană făcând oase. Acest tip de răspuns plin de compasiune și simpatie merită, pentru că compasiunea oferă multe beneficii, cum ar fi mai multă pace a minții, creativitate și comunicare mai sănătoasă.