Asigurați-pastă Alfredo cu pui și usturoi
Sunteți și acele paste simple? Apoi, acest sos bogat Alfredo cu usturoi și piper negru este o schimbare delicioasă. Cu această rețetă, puiul este servit pe partea superioară a pastelor, pentru că oferă o textura și o aromă și mai mult, dar puteți, de asemenea, să amestecați pur și simplu puiul în bucăți.
ingrediente
4 porții
- 450 grame de fettuccină
- 2 fileuri de pui
- 3 cuișoare de usturoi, tocate fin
- 360 de grame de brânză de parmezan
- 2 linguri de ulei de măsline
- sare
- Piper negru
- Patrunjel plat (opțional)
- oricare 480 ml de cremă
- sau 240 ml cremă și 2 gălbenușuri de ou
- 2 litri de apă
pași
Partea 1
pui
1
Se încălzește uleiul de măsline într-o tigaie mare. Se încălzește până când uleiul începe să se fierbe sau începe să fumeze.
- Puteți înlocui uleiul cu unt dacă doriți o aromă mai bogată.
2
Pregătiți puiul. Presați piper negru și sare pe pieptul de pui.
3
Se prăjește pieptul de pui timp de un minut pe fiecare parte. Puneți puiul în tigaia fierbinte. Se prajesc scurt pe foc mediu pana cand ambele parti incep sa se intoarca maro auriu.
4
Acoperiți tigaia și prăjiți timp de zece minute. Acoperiți tigaia cu un capac care se potrivește bine. Opriți căldura. Setați cronometrul de bucătărie la 10 minute și lăsați puiul să se facă.
5
Scoateți tava din căldură și lăsați-o acoperită. Lăsați carnea de pui acoperită în tava pentru încă 10 minute. Acest lucru pastreaza puiul suculent si cald pana cand veti fi terminat cu restul vasului.
Partea 2
paste
1
Aduceți apă cu sare la fierbere. Se fierbe două litri de apă într-o tavă la o temperatură ridicată și se adaugă un vârf de sare generos. Aceasta este mai puțină apă decât cea folosită în mod normal pentru această cantitate de pastă. Apoi, veți obține în curând apă amidonată, care este baza sosului dvs. Alfredo.
- Adăugați mai multă apă dacă doriți să faceți un sos mai tradițional și mai bogat.
2
Gatiti pastele pana cand nu este prea uscat. Verificați ambalajul pentru timpul de gătire recomandat. Gatiti pastele cu aproximativ doua minute mai scurte decat recomanda eticheta.
3
Păstrați puțină apă înainte de a turna pastele. Dacă aveți de gând să faceți o versiune mai ușoară a acestui fel de mâncare, depozitați 480 ml de apă din paste făinoase. Se scurge pastele și se pune separat într-un castron mare.
Partea 3
Alfredo sos de usturoi
1
Vezi cum merge cu puiul. Dacă puiul este la aproximativ 10 minute de la foc, scoateți capacul. Asigurați-vă că puiul este complet gătit și că nu mai există nici o carne roz. Puneți puiul deoparte.
2
Încingeți usturoiul tocat în tigaie. Peel și tăiați usturoiul. Aruncați-l în tigaia fierbinte. Se amestecă aproximativ un minut sau până când miroase frumos. Puneți-o deoparte.
3
Se face sosul de cremă și se lasă să se îngroaie. Deși sosul Alfredo a început să fie doar unt și brânză, versiunea care este cel mai frecvent consumată astăzi este făcută cu cremă. Utilizați una din cele două rețete de mai jos, aduceți amestecul la fierbere și continuați să amestecați.
4
Adăugați brânză și piper negru. Brânza este centrul acestui fel de mâncare. Gram Parmigiano Reggiano dă un sos mult mai gustos decât parmezanul sub formă de pudră. Adăugați și o mulțime de piper negru. Se amestecă până când brânza se topește și totul se amestecă bine.
5
Adăugați apa de paste pe care ați păstrat-o (numai pentru versiunea mai ușoară). Dacă utilizați rețeta mai ușoară cu ouăle, adăugați treptat 480 ml de apă de paste. Se amestecă în mod constant în timp ce faceți acest lucru. Apă amidonică face sosul mai gros, pentru a compensa lipsa de cremă. Aduceți-o înapoi la fierbere și lăsați-o să gătească încă 45 de secunde. Continuați să amestecați pentru a face bulgări.
6
Se amestecă sosul cu pastele făinoase. Adăugați pastele la sos și amestecați până când totul are un strat de sos. Gustați sosul și adăugați mai mult piper negru sau sare, dacă este necesar.
7
Serviti-l cu puiul. Tăiați carnea de pui în benzi și puneți-o deasupra pastelor pe o farfurie de servire. Poți să stropi puțin peste brânză, patrunjel și / sau piper negru.
accesorii
- Tavă de pâine cu un capac bine montat
- Tigaie mare
- Scări multiple
- pază
- Ceva cu care să se amestece
sfaturi
- Puteți pregăti puiul așa cum doriți. Încercați să coaceți în grătar, să coaceți sau să braconajați. Dacă vă place să amestecați arome, o puteți pune în tigaia în care faceți sosul.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Asigurați-vă propriul sos de spaghete
- Realizarea sosului Alfredo
- Faceți Chile
- Faceți adevăratul pui de găină KFC
- Prăjirea unui pui
- Faceți o spaghetă italiană rapidă
- Efectuarea orezului prăjit
- Efectuarea orezului prăjit cu pui
- Umplut tilapia plină
- Faceți ardei umpluți
- Carne de porc
- Pâine prăjită în cuptor
- Coaceți filetul de pui în cuptor
- Gatiti fileul de pui
- Pui marinat
- Făcând nuggeturi de pui
- Solei de pui
- Coaceți picioarele de pui în cuptor
- Realizați sosul de cremă de usturoi
- Pregătirea spanacului
- Coacerea tofu