Deveniți un profesor de yoga

Dacă aveți o pasiune pentru yoga, apreciați beneficiile sale pentru sănătate și doriți să împărțiți aceste beneficii altor persoane, ați putea fi profesorul de yoga ideal! Citiți acest articol pentru a afla cum să faceți acest lucru.

conținut

Pași
Partea 1obțineți un certificat
Partea 2fii un profesor eficient

pași

Partea 1
Obțineți un certificat

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 1

Faceți yoga în mod regulat. Înainte de a putea preda yoga, trebuie să vă dedicați practicării și stăpânirii perfectă a tuturor atitudinilor. Dacă sunteți începător, găsiți un studio în cartier și mergeți la clasă, unde în cele din urmă trebuie să lucrați la grupul avansat.

Explorați diferitele tipuri de yoga: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu sunt câteva specii. Încercați diferite lecții pentru a vedea ce fel doriți să predați.

Imagine cu denumirea Fii un profesor de yoga Pasul 2

Decizia în care doriți să faceți cursuri de yoga. Deoarece nu există un program universitar certificat pentru profesorii de yoga, trebuie să decideți ce cerințe este setat de studio.

Abordați persoana care compilează programul sala de gimnastică sau managerul studioului de yoga în care doriți să lucrați. Întrebați-i dacă au nevoie de un program specific de instruire.

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 3

Urmați formarea corectă. Cele mai multe studiouri doresc să aveți aproximativ 200 de ore de formare înainte de a începe să predați un grup. Din nou, cereți detalii la sala de gimnastică sau la studioul de yoga unde doriți să lucrați.

Găsiți o școală sau un studio de yoga care oferă cursuri de pregătire pentru viitorii profesori de yoga. Aceste lecții nu numai că vă învață atitudinile și rutina, ci și despre anatomia corpului, prevenirea vătămărilor și despre filosofia și istoria yoga.

Luați în considerare efectuarea unei pregătiri avansate. Dacă doriți să învețe avansate, sau dacă doriți să aflați cum yoga dă la grupuri speciale (de exemplu, diferite grupe de vârstă sau persoane cu leziuni), ia în considerare a face un program de formare de 500 de ore.

Păstrați-vă diploma actualizată. Unele studiouri necesită să urmați regulat cursuri suplimentare. Respectați aceste cerințe dacă este necesar.

Imagine cu denumirea Fii un profesor de yoga Pasul 4

Găsește-ți un loc de muncă ca profesor. Du-te la studioul unde doriți să predați și să vă înscrieți în lecții pentru a cunoaște atmosfera și stilul. Amintiți-vă că toate studiourile de yoga sunt diferite.

Faceți cunoștință cu profesorii și cu alți angajați. Împărtășiți-vă experiențele cu ei și adresați-le întrebări despre programele de instruire pe care le au. Asigurați-vă că cf. și să obțină o diplomă.

Mergeți la mai multe studiouri din zonă pentru a avea mai multe opțiuni.

Partea 2
Fii un profesor eficient

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 5

Observați profesorii cu mai multă experiență. Indiferent de formarea pe care o ai, cea mai bună modalitate de a-ți îmbunătăți stilul de predare este prin învățarea de la mai mulți colegi cu experiență. Luați tot felul de cursuri de yoga diferite în diferite studiouri de profesori diferiți și valorificați calitățile celor mai buni profesori pe care îi întâlniți.

Acordați atenție cadrelor didactice care au cele mai mari clase. Uitați-vă bine la ceea ce fac diferit și adoptați aceste metode dacă intenționați să vă predați propria clasă.

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 6

Simțiți-vă la ușurință pentru un grup. Conducerea unei lecții de grup necesită un contact unu-la-unu cu alții și poate pur și simplu să vorbească cu un întreg grup.

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 7

Fii versatil. Un bun profesor de yoga își poate schimba cu ușurință rutina, astfel încât lecțiile să rămână interesante și pot adapta o anumită clasă nevoilor speciale ale elevilor săi. Cu cât aveți mai multă experiență, cu atât mai bine.

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 8

Fii pozitiv. Dacă doriți ca oamenii să vină în clasă, trebuie să îi faceți să se simtă bine despre ei înșiși. Mențineți-i motivați atât prin confirmare pozitivă, cât și prin critici constructive.

Asigurați-vă că acordați atenție elevilor și le oferiți feedback cu privire la modul în care o fac. Acest lucru îi arată elevilor că le pasă de ele.

Imagine cu titlul Fii un profesor de yoga Pasul 9

Adresați-vă elevilor pentru feedback. Cereți studenților dvs. să completeze un chestionar despre lecțiile dvs. din când în când, la sfârșitul lecției, pentru a vă putea aduce îmbunătățiri pentru viitor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit